春季需清肝瀉火 可嘗試決明子菊花茶

菊花茶很多人都喜歡喝,最近又流行了一種新茶方,就是決明子菊花茶。那么它有什么功效呢?是怎么做的呢?下面我們就來了解下:

決明子菊花茶有什么功效?

1、清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。

2、此茶適用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥,癥見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。

3、近代實驗研究證實,菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。

4、本茶療方對腦卒中后遺癥偏于實證、肝火偏旺、肝陽上亢者有滿意療效。

如何制作決明子菊花茶?

做法一

材料:決明子10克,菊花5朵。

做法:1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋;2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽到噼啪的響聲即可;3、把炒好的決明子與菊花放進杯中;

4、用熱水沖開,燜15-20分鐘即可飲用。

做法二

材料:決明子30克,枸杞子20克,菊花5克。

做法:1、決明子、枸杞與菊花分別洗干凈;

2、洗凈后,放入杯中,用沸水中泡;

3、加蓋燜10分鐘即成。

可代茶頻飲??蓻_泡3—5次。

春季清肝瀉火試試決明子菊花茶

菊花茶很多人都喜歡喝,最近又流行了一種新茶方,就是決明子菊花茶。那么它有什么功效呢?是怎么做的呢?下面我們就來了解下:

決明子菊花茶有什么功效?

1、清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。

2、此茶適用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥,癥見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。

3、近代實驗研究證實,菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。

4、本茶療方對腦卒中后遺癥偏于實證、肝火偏旺、肝陽上亢者有滿意療效。

如何制作決明子菊花茶?

做法一

材料:決明子10克,菊花5朵。

做法:1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋;2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽到噼啪的響聲即可;3、把炒好的決明子與菊花放進杯中;

4、用熱水沖開,燜15-20分鐘即可飲用。

做法二

材料:決明子30克,枸杞子20克,菊花5克。

做法:1、決明子、枸杞與菊花分別洗干凈;

2、洗凈后,放入杯中,用沸水中泡;

3、加蓋燜10分鐘即成。

可代茶頻飲??蓻_泡3—5次。

春季需清肝瀉火 可嘗試決明子菊花茶

菊花茶很多人都喜歡喝,最近又流行了一種新茶方,就是決明子菊花茶。那麼它有什麼功效呢?是怎麼做的呢?下面我們就來了解下:

決明子菊花茶有什麼功效?

1、清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。

2、此茶適用於肝火陽亢型腦卒中后遺癥,癥見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。

3、近代實驗研究証實,菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。

4、本茶療方對腦卒中后遺癥偏於實証、肝火偏旺、肝陽上亢者有滿意療效。

如何制作決明子菊花茶?

做法一

材料:決明子10克,菊花5朵。

做法:1、先將決明子洗淨,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋﹔2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,並且聽到噼啪的響聲即可﹔3、把炒好的決明子與菊花放進杯中﹔4、用熱水沖開,燜15-20分鐘即可飲用。

做法二

材料:決明子30克,枸杞子20克,菊花5克。

做法:1、決明子、枸杞與菊花分別洗干淨﹔

2、洗淨后,放入杯中,用沸水中泡﹔

3、加蓋燜10分鐘即成。

可代茶頻飲??蓻_泡3-5次。

春季試試決明子菊花茶清肝瀉火

菊花茶很多人都喜歡喝,最近又流行了一種新茶方,就是決明子菊花茶。那么它有什么功效呢?是怎么做的呢?下面我們就來了解下:

決明子菊花茶有什么功效?

1、清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。

2、此茶適用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥,癥見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。

3、近代實驗研究證實,菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。

4、本茶療方對腦卒中后遺癥偏于實證、肝火偏旺、肝陽上亢者有滿意療效。

如何制作決明子菊花茶?

做法一

材料:決明子10克,菊花5朵。

做法:1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋;2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽到噼啪的響聲即可;3、把炒好的決明子與菊花放進杯中;

4、用熱水沖開,燜15-20分鐘即可飲用。

做法二

材料:決明子30克,枸杞子20克,菊花5克。

做法:1、決明子、枸杞與菊花分別洗干凈;

2、洗凈后,放入杯中,用沸水中泡;

3、加蓋燜10分鐘即成。

可代茶頻飲??蓻_泡3—5次。

春季菊花茶能養肝 5款養生茶最適合春季喝

春季天氣由冷變暖,但是氣溫還處于變動中,如果不注意,容易感冒;另外,春季肝火較為旺盛,容易導致上火現象。想要擺脫這些問題的煩惱,不妨喝一些保健養生茶飲。特別是整天辦公的白領們,更要常備一杯茶,時時喝一口,那春季健康煩惱全沒有!

春季養生喝什么:玫瑰花茶

玫瑰花性微溫,并含有豐富的維生素,具有疏肝理氣、活血調經、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,并可以消除疲勞、改善體質,適于春季飲用。此外,玫瑰花茶還可以美容養顏,有助改善皮膚干枯,去除皮膚上的黑斑。取干玫瑰花6至10片放入茶杯中,沖入熱水,即可飲用,也可配上兩顆紅棗,能增添幾分甜香,又有滋養氣血功效。

春季養生喝什么:菊花茶

菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。菊花茶可以排毒健身、疏風清熱,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效,并有潤肌膚、利氣血、養護頭發的美容效果。

春季養生喝什么:金銀花茶

春季人群較易感染呼吸疾病,金銀花茶可緩解春季常見的上呼吸道感染、扁桃體炎、流行性感冒等病癥,有助涼血止痢、利尿養肝。需要注意的是,金銀花茶適合在出現輕微外感癥狀時飲用,起到一定的效果。

春季養生喝什么:檸檬草茶

檸檬草,氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用,從古至今受到醫家的推崇,取其殺菌、調整血液循環的作用。經常飲用檸檬草茶,可以幫助改善貧血、調和腸胃、調節油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等。平日飲用,有效預防疾病,增強免疫力,達到有病治病,無病防身的效果。

春季養生喝什么:荷葉茶

因為情緒低落、精神壓力大的原因,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。荷葉茶清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢,能夠有效減少腸胃的壓力。

泡法:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。用開水沖泡。

辦公族春季喝什么:菊花茶養肝 絞股藍抗輻射

如今,辦公室一族的煩惱還真不少——見不到陽光,空氣不流通,成天面對電腦、打印機、復印機等有輻射的辦公器材,就這么“坦然面對”傷害而不采取任何補救措施的話,無異于慢性自殺。有什么辦法保護一下自己?不如就從手邊必備那杯水開始,泡一壺好茶讓生活更健康!

養肝脾 保護視力

每天都要對著電腦,再健康的眼睛時間長了也難免出現疲勞、干澀癥狀。建議取菊花10朵,金蓮花5朵,決明子5克,枸杞子3克,沸水沖泡3~5分鐘。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品,它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。

經常覺得眼睛干澀的電腦族,菊花是首選。菊花清熱解毒,養肝明目,能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好療效。金蓮花清咽潤喉、養肝明目。決明子治療眼疾的功效非常顯著。枸杞子補肝、益腎、明目,是一味很好的滋陰補血食物,每天飲用可改善因用眼過度而產生的疲勞感,同時使眼睛濕潤、明亮。

抗輻射 抵抗辦公室大敵

輻射,是辦公室最大敵,不可不防,因為它直接關聯一個可怕的字眼——癌癥??扇∶倒寤?朵,玫瑰茄2朵,絞股藍2克,綠茶2克,90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。

絞股藍能對抗電子輻射。玫瑰茄是強抗氧化劑,對電子輻射有保護作用。綠茶的茶多酚類物質具有很強的抗氧化活性,能清除人體內的氧自由基,從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用,并能吸收體內放射性物質,通過大小便排出體外,減輕或消除X射線對身體的危害。玫瑰花理氣解郁,活血養顏,起輔助作用。

勤排毒 養顏又美容

辦公室癥候最顯著的還有便秘和臉上的痘痘,它們源自空氣污染、輻射等多重危害,這兩頑疾揮之不去,讓很多白領煩惱叢生。建議取金銀花5克,薰衣草3克,甘草10克,蜂蜜5克,溫水沖泡5~10分鐘即可。金銀花清熱解毒,消炎去痘。薰衣草消炎去痘,降火安神,增白緊膚,修復疤痕,促進新陳代謝,促進傷疤愈合。甘草補脾益氣,清熱解毒。蜂蜜自不用說,通便排毒和美容肌膚的功效世人皆知。

宜減肥 喝出曼妙身姿

俗話說,春日不減肥,夏日徒傷悲。為了保持婀娜的身材,要和甜食說再見??墒强傆凶祓挼臅r候,要是有一種甜味純正、熱量很低的茶,你會不會喝?羅漢果茶就是這樣的佳飲,雖然甜如砂糖,熱量卻近乎等于零;中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增強分解腹部脂肪的功效。普洱茶有一點特殊的味道,但不苦;出現浮腫尤其是臉部浮腫,會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多余的水分,達到消腫的效果。在浮腫的日子里,堅持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將。

春季喝什么花茶最好?

冬去春來,春季正是乍暖還寒的時候,春冬季節交換時刻,不僅是萬物復蘇的開始,也是調養我們身體的重要時刻。一年之計在于晨,養身之季春為重。春季很多人普遍的會出困倦乏力現象,這是春困的表現,多喝花茶能提神解乏。

花茶,又名香片,即將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶,是我們中國特有的一類再加工茶?;ú柚饕跃G茶、紅茶或者烏龍茶作為茶坯、配以能夠吐香的鮮花作為原料,采用窨制工藝制作而成的茶葉?;ú枋侵袊赜械牟桀?。據史書記載,我們中國花茶的生產,始于南宋,已有1000余年的歷史。

春季喝什么花茶最好 花茶有哪些 春季喝花茶的好處聲明:圖片來源網絡,如有侵權,敬請告知

目前來說,市場上主要的花茶有菊花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、杜仲花草茶、勿忘我花茶、金盞花茶、百合花茶等。下面小編結合使用經驗,跟大家談談春季具體喝什么花茶,有什么好處。

首先,是菊花茶。這個相信大家都應該很熟悉了。小編孩童時代,將菊花茶當做涼茶、飲料喝。菊花茶一方面具有清肝明目的功效,另一方面能夠疏風清熱、降火利咽,所以特別適宜春季飲用。據醫學家研究,多喝菊花茶,還能有利于氣血、滋潤肌膚、養護頭發的美容之效。

其次,是茉莉花茶。茉莉花茶應該說是春季飲茶之上品,它能夠讓人安定情緒、振奮精神,具有促進我們人體大腦功能,保護神經細胞的功效,同時還能清熱解暑,喝過它的人都知道,入口甘甜清香,茶香濃郁。此外,據說茉莉花茶對女性“痛經”有一定療效,并且能夠滋養皮膚,具有美顏美容的功效,所以這讓它成為眾多女性青睞的花茶。

然后,是玫瑰花茶。玫瑰花茶,入口有點甘甜,但是也有一點點苦,入胃覺得比較溫暖舒服。它里面含有豐富的維他命,所以對我們人體具有活血的作用,能夠較好的調理肝胃,消除人體的疲勞。在經歷一天繁忙的工作后,歇下來,喝一杯玫瑰花茶,能夠感覺整個人舒適飄然,所以玫瑰花茶也適于春季飲用。

最后,是勿忘我花茶。筆者對這種花茶最先開始的了解是由于其名字特性,相信每個第一次見到這種花名的人,都會自然而然去思考這花名有什么意義。勿忘我花茶的功效主要是清熱解毒,滋陰補腎,養顏美容。

花茶的種類比較豐富,在選擇飲用花茶的時候,小編建議讀者提前向醫生咨詢,結合自己個人的身體情況,挑選相應的花茶飲用,特別需要注意花茶的特性,適度飲用。