喝枸杞菊花茶有什么好處 枸杞菊花茶的功效與作用

菊花茶

枸杞菊花茶一起喝好處多多!枸杞菊花自古以來就是很多人喜歡的茶飲,不僅氣味清香,而且對身體也是大有裨益,重要的是還不分年級,不論是年紀大還是小,經常喝枸杞菊花茶,對人體的好處是驚人的!

枸杞有什么好處?

枸杞,味道甘甜,是一味比較平和的中藥材,在很多的藥方當中都有枸杞的存在。主要可以滋肝養腎,清肝明目。肝腎虧虛導致的腰膝酸軟,頭暈目眩,眼睛昏花多淚的患者經常泡枸杞喝,可以有效的緩解這些癥狀。

現代研究表明枸杞里面含有一種叫枸杞多糖的物質,枸杞多糖不僅可以調節人體的免疫力,還可以清除體內的自由基,延緩衰老。枸杞中還含有枸杞色素,具有非常高的藥用價值。很久研究已經證實枸杞色素在提高人體免疫力,預防和抑制腫瘤的發生方面有一定的作用。

愛美的女性記得要喝枸杞茶哦,堅持下去,也許你會比同齡人看上去更加的年輕。推薦自己的父母喝,可以一定程度的預防腫瘤的生成,提高身體免疫力,父母健康的身體也能夠解除我們年輕人在外工作的后顧之憂。

菊花是人們喜歡的一種植物,古時候的大詩人陶淵明就毫無保留的表達了對于菊花的喜愛,寫出了很多優美的詩句去贊美菊花。所以菊花不僅是文人墨客贊美標榜的對象,也是一味很好的中藥材。由于菊花大多是長于秋季,所以,菊花的性質微寒,主要歸肝經,肺經。具有疏散風熱、清熱解毒、平肝明目的作用。

現代醫學研究證明:枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外,還能起到美白作用,這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起,一清一補,標本兼顧,對眼睛有明顯的保護作用。

枸杞菊花茶的功效與作用

一、《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘,性平"具有散風熱、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白發黃,眼白發黃當然就不美了。常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清,更具電力了。

二、現代藥理表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效,經常覺得眼睛干澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。眼睛不干澀,不近視,就如人稱的明目貝齒了。

三、枸杞,"補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。"現代醫學證實,枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效,遠離亞健康。

四、菊花茶中加入枸杞和毛峰,三種都是護眼的藥材,泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”,尤其是學生常在徹夜溫習功課之后,電腦族網上作業之后,都出現眼睛疲勞的毛病,近視的人更是經常感到睛睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,緩解以上的癥狀。

溫馨提示:枸杞性質溫和,和菊花泡在一起正好可以中和菊花的寒涼之性,寒性體質的人喝下去對身體也不會有什么危害。喜歡甜味的朋友還可以在枸杞菊花茶中加入些冰糖。特別是入秋之后,天氣比較干燥,人容易肺火上亢,發生咳嗽,支氣管炎,喉嚨痛等癥狀。這時候喝枸杞菊花冰糖茶是再好不過的了,正好可以平肝潤肺,泄肺火,治咳嗽,改善支氣管炎等癥狀。

枸杞菊花茶的功效與作用,菊花茶飲用禁忌

枸杞菊花茶

枸杞,味道甘甜,是一味比較平和的中藥材,在很多的藥方當中都有枸杞的存在。菊花的性質微寒,主要歸肝經,肺經。具有疏散風熱、清熱解毒、平肝明目的作用,那么枸杞菊花茶的功效與作用有哪些?

金絲皇菊茶

枸杞菊花茶的功效與作用

 1、美白
  枸杞菊花茶具有出色的美白功效,它們不但含有多種天然的抗氧化成分,還有一些對人類皮膚有益的營養物質,能滋養肌膚,也能延緩皮膚細胞衰老,更能抑制色素沉積,可以淡化色斑細嫩肌膚,平時經常飲用可以起到明顯的美白作用。
  2、清肝明目
  清肝明目是枸杞菊花茶的重要作用之一,它能清熱肝,提高肝功能,也能預防視力下降,緩解眼疲勞,對人類的肝火過旺以及目赤腫痛還能視物不清等多種常見癥狀都有顯的緩解作用。
  3、鎮靜安神
  鎮靜安神也是枸杞菊花茶的重要作用之一,它能調節人類的神經,能放松情緒,對人類高發神經性頭痛以及頭暈和失眠等癥都有一定的治療功效,治療功效比較明顯。
枸杞菊花茶

枸杞菊花茶飲用禁忌

  1、嫩枸杞菊花、高檔枸杞菊花用量可少一點,粗枸杞菊花應放多一點;
  2、對于十分喝枸杞菊花茶的人來說,一般紅、綠枸杞菊花的枸杞菊花、水比例為1:50至1:80,即枸杞菊花葉若放3克,沸水應沖150至240毫升;
  3、對于相對喜歡飲枸杞菊花的人,枸杞菊花與水的比例可為1:80至1:100。
  4、泡飲菊花枸杞茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上六、七粒菊花、三錢枸杞,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把菊花,再多加點枸杞沖入沸水泡3-4分鐘,再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花枸杞茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘,功效更好。
  5、菊花要用杭菊花,用枸杞要買寧夏枸杞,顆粒小,紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘后便可,沖泡2——3次為宜。
  6、每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。